A Vitamini ve Göz

Temel bilgiler ile başlayalım. Yağda çözünen bir vitamindir. Bu yüzden yağlı sebze yemeklerinin suyunun da içilmesi gerekir. Büyüme ve gelişme için gereklidir. Normal bir diyetle eksikliği hissedilmez. Hamilelerin bol miktarda alması gerekir. Vücut direncini arttırır. Besinlerden alınan haline ve diğer

Devamı
1 16 17 18